Sensibilisation à la prévention des risques psychosociaux (RPS)
Objectifs
- Acquérir une connaissance globale des RPS
- Savoir anticiper et gérer des situations de tension
- Améliorer son bien-être au travail
Programme
- Connaître les concepts et le cadre réglementaire
- Reconnaître les manifestations du stress
- Identifier les situations stressantes
- Comprendre les causes, les mécanismes et les conséquences du stress
- Apprendre des méthodes pour maîtriser son stress
- Savoir gérer les situations stressantes
- Comprendre les enjeux de la Qualité de Vie au Travail
Méthodes pédagogiques
Notre pédagogie est basée sur une alternance de séquences d’acquisition de connaissances et de temps interactifs pour mettre en pratique ses acquis et les évaluer.
L’esprit de nos formations :
- Interactives : des exercices variés, pour maintenir l’attention et favoriser l’apprentissage.
- Participatives : des mises en situation et jeux de rôles, du partage d’expérience, pour dynamiser le collectif et faire émerger des communautés de pratiques.
- Ludiques : pour favoriser la participation de tous, dans une ambiance positive et fédératrice.
- Concrètes : utilisation d’outils, illustration par des exemples, synthèse de bonnes pratiques, pour permettre au participant une mise en œuvre de ses acquis sur le terrain.
Possibilité d’animation en sous-groupe autour du plateau ludo-pédagogique Sensi’kit
En version intra-entreprise, nos modules de formation sont adaptés à vos organisations, vos environnements de travail, vos pratiques et outils.
